Batido de Cereza y Plátano para Bajar la Barriga

Batido de cerezas y plátano para adelgazar que se puede tomar en cualquier momento del día. Tanto si estás a régimen o siguiendo una dieta de mantenimiento, este batido es ideal ya que aporta una mínima cantidad de calorías.

INGREDIENTES

  • 25 cerezas, sin hueso

  • 1 plátano mediano

  • 125 ml de yogur natural desnatado

  • 1/4 cucharadita de extracto de vainilla

  • 250 ml de leche desnatada

RECETA PASO A PASO

  • Echamos las cerezas, sin hueso, en la batidora.
  • A continuación, agregamos el plátano troceado.
  • Añadimos el yogur natural desnatado.
  • Incorporamos el extracto de vainilla.
  • Vertemos la leche desnatada.
  • Batimos durante un par de minutos.
  • Servimos el batido en un vaso.
  • Insertamos una pajita y a disfrutar.