Batido de Mango y Fresa para Bajar de Peso

Rico y sano batido de mango y fresas que se puede tomar en cualquier momento del día. Cuenta con propiedades antioxidantes que previenen el envejecimiento de las células del cuerpo. Además es de fácil digestión y perfecto para adelgazar, pues tiene muy pocas calorías.

INGREDIENTES

  • 15 fresas

  • 1 mango mediano

  • 250 ml de leche desnatada

  • 1 cucharadita de edulcorante líquido

RECETA PASO A PASO

  • Lavamos bien las fresas, quitamos las partes verdes, las troceamos y las echamos en la batidora.
  • Agregamos el mango pelado, sin hueso y cortado en trozos pequeños.
  • Vertemos la leche desnatada.
  • Agregamos el edulcorante líquido.
  • Batimos durante un par de minutos o hasta que quede suave y homogéneo.
  • Servimos el batido en un vaso.
  • Decoramos con una rodaja de fresa.
  • Insertamos una pajita y a disfrutar.