Cremoso y refrescante batido de mango y yogur natural. Este saludable batido de fácil elaboración es ideal para tomar en el desayuno o a cualquier hora del día. Es muy fácil de preparar y al ser tan ligero ayuda a bajar de peso.
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INGREDIENTES
1 mango grande
125 ml de yogur natural desnatado
250 ml de leche desnatada
1 cucharada de miel
RECETA PASO A PASO
- Pelamos el mango, lo troceamos (quitando el hueso) y lo agregamos a la batidora.
- Añadimos el yogur natural desnatado.
- Vertemos la leche desnatada.
- Echamos la miel.
- Batimos durante un par de minutos o hasta que quede suave.
- Vertemos el batido en un vaso.
- Insertamos una pajita y a disfrutar.
