Batido de Piña y Pera para Bajar de Peso

Apetecible y sano batido de piña, pera, canela y yogur natural especial para bajar de peso. Posee efectos vasodilatadores, ayuda a regular la presión arterial y además reduce las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares. Se puede tomar a cualquier hora del día.

INGREDIENTES

  • 3 rodajas de piña

  • 1 pera mediana

  • 125 ml de yogur natural desnatado

  • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla

  • 1 cucharadita de canela en polvo

RECETA PASO A PASO

  • Troceamos las rodajas de piña y las añadimos a la batidora.
  • Pelamos y picamos la pera y la añadimos también
  • Vertemos el yogur natural desnatado.
  • Agregamos el extracto de vainilla.
  • Echamos la canela en polvo.
  • Batimos durante un par de minutos hasta que quede todo bien triturado.
  • Servimos el batido en un vaso.
  • Decoramos con unas gotas de extracto de vainilla.
  • Insertamos una pajita y a disfrutar.