Batido de Piña y Yogur Natural para Adelgazar y Quemar Grasa

Excelente y saludable batido de piña, yogur natural y zumo de mandarina. Este delicioso batido de frutas es ideal para quemar grasa, perder peso y estar en forma, ya que es ligero, no engorda y aporta muy pocas calorías.

INGREDIENTES

  • 4 rodajas de piña

  • 125 ml de zumo de mandarina

  • 125 ml de yogur natural desnatado

  • 1 cucharada de miel

RECETA PASO A PASO

  • Troceamos las rodajas de piña y las añadimos a la batidora.
  • Vertemos el zumo de mandarina.
  • Añadimos el yogur natural desnatado.
  • Endulzamos con un poco de miel.
  • Batimos durante un par de minutos hasta que quede todo bien triturado.
  • Servimos el batido en un vaso o una jarra.
  • Insertamos una pajita y a disfrutar.