Excelente y saludable batido de piña, yogur natural y zumo de mandarina. Este delicioso batido de frutas es ideal para quemar grasa, perder peso y estar en forma, ya que es ligero, no engorda y aporta muy pocas calorías.
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INGREDIENTES
4 rodajas de piña
125 ml de zumo de mandarina
125 ml de yogur natural desnatado
1 cucharada de miel
RECETA PASO A PASO
- Troceamos las rodajas de piña y las añadimos a la batidora.
- Vertemos el zumo de mandarina.
- Añadimos el yogur natural desnatado.
- Endulzamos con un poco de miel.
- Batimos durante un par de minutos hasta que quede todo bien triturado.
- Servimos el batido en un vaso o una jarra.
- Insertamos una pajita y a disfrutar.
